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오늘 기분이 좋은 친구가 있어. 어떻게 할래?

등장인물나(화자): 친구들의 기분 변화를 유심히 살피고, 함께 계획을 세우는 인물유진(기분이 좋은 친구): 오늘 유난히 들떠 있고 밝은 에너지를 뿜어내는 인물재현(공동 친구): 상황을 함께 즐기고, 종종 재치 있는 말을 보태는 인물장면 1: 아침, 학교(또는 회사) 앞에서(햇살이 쨍쨍한 봄날 아침. 사람들의 표정은 대체로 무난하지만, 유진은 유독 들뜬 모습으로 걸어오고 있다.)나:(멀리서 유진을 발견하며)“어, 유진아! 왠지 오늘 기분 되게 좋아 보이는데? 표정부터가 반짝반짝하네?”유진:(밝게 웃으며)“어, 맞아. 오늘 아침에 일어나자마자 왠지 모르게 엄청 기분이 좋더라. 별다른 이유가 있는 건 아니었는데, 그냥 왠지 오늘 무슨 일이든 잘 풀릴 것 같은 거 있지?”재현:(옆에서 장난스러운 말투로 끼어들며..

어떻게 할래? 2025.04.03

나는 회사에서 관리직을 맡고 있어. 내가 관리하는 생산라인에서 아줌마들의 말다툼을 봤어. 어떻게 할래?

아이고, 어머님들(아줌마들) 사이에 말다툼이라니, 든든한 관리자인 내가 나서야겠는데요? 일단 대충 눈치만 봐서는 안 되고, 다음과 같은 방식으로 접근해보면 어떨까요?상황 파악 먼저“어머님들, 무슨 일로 속상하셨어요?”라고 부드럽게 물어봅니다. 막 ‘어떻게 된 거예요?’라고 하면 더 따지듯 들릴 수 있으니, 감정이 상하지 않도록 조심스럽게 말이죠. 일단 뭐가 문제였는지, 혹은 오해가 있는 건지 파악부터 해보는 거예요.장난스러운 완충 장치“우리 잠깐 쉬었다 해요~ 커피 한 잔 같이 하면서 달달한 건 어떠세요?” 식으로, 약간의 유머로 분위기를 조금 누그러뜨려 보세요. 아무리 화가 나도 따뜻한 음료 앞에서는 약간 마음이 누그러지거든요. (물론, 커피든 보리차든 뭐든 준비 가능한 걸로!)양쪽 이야기 제대로 듣기..

어떻게 할래? 2025.04.03

감기를 빠르게 극복하는 생활 습관 10가지

감기의 대표 증상 알아보기감기는 주로 바이러스가 일으키는 상기도 감염으로, 코와 목을 중심으로 증상이 나타납니다. 흔한 감기 증상으로는 콧물과 코막힘, 기침, 인후통(목 아픔), 재채기 그리고 미열이나 몸살 등이 있어요​ 컨디션이 저하되고 피로를 느끼지만, 다행히도 대부분의 감기는 일주일 안팎이면 호전됩니다. 증상이 심각하지 않다면 가정에서 휴식과 간단한 대처로도 충분히 이겨낼 수 있는 가벼운 질환이랍니다.감기를 빨리 낫게 하는 생활 습관 10가지감기에 걸렸을 때 몸을 빨리 회복시키려면 어떻게 해야 할까요? 😊 아래 소개할 10가지 생활 습관을 실천해 보세요. 일상에서 쉽게 적용할 수 있는 것들이니, 하나씩 체크하며 감기 탈출을 도와줍시다!충분한 수면과 휴식 – 푹 쉬는 것이 감기 회복의 첫 걸음이에요..

건강 2025.03.18

중년 부부를 위한 건강 검진 체크리스트

기본 건강 검진 항목1) 혈압 및 심혈관 건강 검사고혈압, 저혈압 여부 확인심전도 검사 (심장 건강 체크)심혈관 질환 가족력 확인혈중 콜레스테롤 검사 (LDL, HDL, 중성지방 포함)2) 혈당 및 당뇨 검사공복 혈당 검사당화혈색소 검사 (HbA1c) : 최근 2~3개월의 평균 혈당 상태 확인인슐린 저항성 검사 (필요 시)3) 간 기능 검사간 효소 수치 검사 (AST, ALT, GGT 등)간염 바이러스 검사 (B형, C형 간염 검사)간 초음파 검사 (지방간 여부 확인)4) 신장 및 요로계 건강 검사신장 기능 검사 (혈중 크레아티닌, 요소질소 검사)소변 검사 (단백뇨, 혈뇨 여부 확인)5) 대사 증후군 검사체성분 분석 (체지방률, 근육량 확인)허리둘레 측정 (복부 비만 여부 체크)혈압, 혈당, 콜레스테롤 ..

건강 2025.03.18

삼진제약(005500)의 재무제표 분석 및 최근 이슈

목차1. 재무제표 분석2. 최근 3개월 주요 이슈3. 결론1. 재무제표 분석2024년 9월 기준 주요 재무지표매출액: 2,239억 원 (전년 동기 대비 4.2% 증가)영업이익: 209억 원 (전년 동기 대비 71.9% 증가)당기순이익: 188억 원 (전년 동기 대비 180.9% 증가)자산총계: 4,329억 원부채총계: 1,675억 원자본총계: 2,654억 원재무적 강점영업이익 및 당기순이익 대폭 증가배당수익률 4.52%로 안정적인 배당 지급재무적 약점낮은 ROE (-26.64%)유동성 관리 필요2. 최근 3개월 주요 이슈1) 알츠하이머병 신약 'AR1001' 3상 임상 진행알츠하이머병 치료제 'AR1001'의 3상 임상 진행으로 신약 개발 기대감 상승.2) 항체-약물 접합체(ADC) 신약 개발 협력 강화..