감기의 대표 증상 알아보기감기는 주로 바이러스가 일으키는 상기도 감염으로, 코와 목을 중심으로 증상이 나타납니다. 흔한 감기 증상으로는 콧물과 코막힘, 기침, 인후통(목 아픔), 재채기 그리고 미열이나 몸살 등이 있어요 컨디션이 저하되고 피로를 느끼지만, 다행히도 대부분의 감기는 일주일 안팎이면 호전됩니다. 증상이 심각하지 않다면 가정에서 휴식과 간단한 대처로도 충분히 이겨낼 수 있는 가벼운 질환이랍니다.감기를 빨리 낫게 하는 생활 습관 10가지감기에 걸렸을 때 몸을 빨리 회복시키려면 어떻게 해야 할까요? 😊 아래 소개할 10가지 생활 습관을 실천해 보세요. 일상에서 쉽게 적용할 수 있는 것들이니, 하나씩 체크하며 감기 탈출을 도와줍시다!충분한 수면과 휴식 – 푹 쉬는 것이 감기 회복의 첫 걸음이에요..
